Visste du att lyssna på musik som du gillar ger flera positiva effekter i kroppen?
Blodtrycket sänks och ämnet dopamin bildas.
Dopamin reglerar bl.a. känslan av glädje och kreativitet.
Sjunger du då dessutom så tillkommer ytterligare läkande effekter.
Så skruva upp stereon (men stör inte grannarna 😉 ) och sjung hellre än bra, du investerar i ditt välmående! <3
<3 Maria
